• 회원광장
  • 자유게시판
회원광장
  • 자유게시판
  • 회원현황
  • 회원동정

자유게시판

독감 예방법
작성자 조직국장
작성일 2019-11-08 조회수 606
첨부

 

독감 예방접종 하기

독감을 예방하는 가장 효과적이고 적극적인 방법은 독감 예방접종을 하는 것입니다. 아직 독감 접종을 하지 않은 아이와 부모들께서는 꼭 독감 접종을 하십시오. 이게 가장 중요합니다. 독감 접종을 꼭 해야 하는 대상은 생후 6-59개월 소아, 임산부, 50세 이상 만성질환자이고 유치원이나 학교등 단체생활을 하거나 어린 아이를 키우는 부모들도 접종하는 것이 중요합니다.

손 잘 씻기

신종플루 유행할 때처럼 뜨거운 비눗물로 20초 이상 손을 씻는 것 역시 독감의 전파를 막는데 효과가 있습니다. 외출 후나 사람과 만난 후에는 손을 잘 씻으십시오.

사람 많은 곳 피하기

독감은 사람과 사람이 만나면서 잘 전파됩니다. 꼭 필요한 것이 아니라면 아이를 데리고 사람 많은 곳에 외출하는 것은 피하는 것이 좋습니다.

제대로 기침하기

독감에 걸린 사람은 외출을 피하시고 기침을 할 때 사람이 없는 방향으로 기침을 합니다. 휴지에 대로 기침을 하는 것이 좋지만 그렇지 못한 경우 팔꿈치 부위로 가리고 기침을 하고 손을 자주 씻어야 합니다.

독감에 걸렸는지 확인하는 법

독감에 걸리면 열이 나는 것이 특징 중에 하나입니다. 열이 나면서 힘들어 하고 기침이나 콧물이 동반될 수도 있습니다. 아이가 열이 많이 나면 일단 소아청소년과 의사의 진료를 받는 것이 안전합니다.

 

독감 접종 제대로 알아보기

독감 예방접종을 하는 것이 독감 예방에 매우 중요합니다. 독감 예방접종에 대해서 궁금한 점들을 한번 알아 봅시다.

Q1. 독감 접종을 하면 효과가 있나요?A. 예 효과가 있습니다. 이번에 유행하는 독감은 독감 접종약에 해당되는 균주이므로 접종 효과가 있습니다. 미국에서 유행중인 독감은 우리나라에서 유행중인 독감과 균주가 다르지만, 미국에서 유행중인 독감도 이번 접종약에 포함되어 있어서 예방됩니다.

Q2. 지금 독감이 도는데 접종하면 늦지 않나요? A. 늦지 않습니다. 독감은 예방효과가 제대로 생기는데 2주정도 걸리는데 지금이라도 맞는 것이 훨씬 좋습니다. 독감이 돌지 않아도 3월 이전에는 접종을 권장하구요. 독감이 돌면 5월에도 독감 접종을 합니다.

Q3. 독감 접종 효과가 6개월 간다는데 작년 가을에 맞은 사람도 또 맞아야 하나요? A. 아닙니다. 독감 접종의 효과는 1년 정도 가므로 작년 가을에 접종했다면 지금 접종할 필요가 없습니다. 걱정하지 마세요. 독감 접종 효과가 6개월 간다는 이야기는 일반적이지 않는 이야기입니다.

Q4. 임산부도 맞아야 하나요?A. 임산부는 독감에 걸리면 태아도 위험할 수 있고 임산부도 위험할 수 있으므로 독감 접종 최우선 대상자입니다. 임신 첫날부터 접종합니다.

Q5. 6개월 이전 아기들은 어떻게 하나요? A. 6개월 이전 아기들은 독감 접종을 못하므로 부모와 가족이 꼭 접종해야 합니다. 그리고 6개월이 되면 독감 접종을 바로 시작하시면 됩니다.

Q6. 독감 맞아도 독감에 걸린다던데요? A. 그렇습니다. 독감 접종을 해도 독감에 걸릴 수 있지만 70% 정도는 예방되고 30% 걸린다고 보시면 됩니다. 그런데 접종 후에 걸리는 사람도 접종하지 않을 때보다 가볍게 걸리므로 독감 접종은 하는 것이 이익입니다.

Q7. 독감 접종하면 독감에 걸릴 수도 있나요? A. 아닙니다. 지금 접종하는 독감 접종약은 사백신이라고 살아있는 독감의 바이러스가 없습니다. 접종 때문에 독감에 걸리는 것은 불가능합니다.

Q8. 계란 알레르기가 있으면 접종 못한다면서요?A. 아닙니다. 아주 심각한 알레르기가 있는 경우 외에는 계란 알레르기가 있어도 접종합니다.

Q9. 감기 증상이 있는데 접종할 수있나요?A. 감기가 걸려도 대부분은 접종이 가능합니다. 열이 펄펄나고 힘들어하지 않으면 장염이나 중이염의 경우도 접종 가능합니다.

Q10. 감기에 잘 걸리지 않는 체질인데 독감 접종할 필요가 있나요?A. 독감은 감기와는 사돈의 팔촌도 아닌 전혀 다른 전염병입니다. 건강하거나 감기에 잘 걸리지 않는 것과는 상관없이 전염되므로 모든 사람에게 접종하는 것이 좋은 접종입니다.

[마지막 수정일 : 2013.01.17]

  

다음글 심장에 나쁜 음식 좋은 음식
이전글 공군역사기록단 - 공군역사재단 공동주최 공군창군 70주년 기념 학술세미나 계획